Logo Esprit Actif Coaching Esprit Actif Coaching
Pour les professionnels

Le bien-être au travail, sans le blabla

Interventions ciblées pour vos équipes : anti-sédentarité, prévention des TMS, gestion du stress, conscience corporelle. Des formats concrets, pédagogiques, qui donnent envie de continuer — et qui s'adaptent à votre culture d'entreprise.

Intervention pilates en entreprise

Entreprises

Un tarif simple, lisible, sans surprise. Pour démarrer, la base est un ticket d'intervention d'une heure. Les formats récurrents (mensuel, trimestriel) et les séminaires plus longs font l'objet d'un devis sur mesure selon vos objectifs et votre effectif.

180€ par intervention d'1 heure · groupes jusqu'à 15 personnes · matériel à prévoir par l'entreprise · formats midi ou fin de journée

Demander un devis

Cours collectifs récurrents

Sessions hebdomadaires ou mensuelles pour vos salariés. Mobilité, renforcement, respiration, conscience corporelle.

Formats 45–60 min · midi ou fin de journée · 6–15 pers. selon espace · programme mensuel ou trimestriel

Séminaires bien-être

Ateliers et conférences sur les vrais leviers : croyances, métacognition, gestion de l'anxiété, posture au travail.

Demi-journée ou journée · jusqu'à 30 participants · thématique co-construite · théorie + mise en pratique

Coaching dirigeants & équipes

Accompagnement premium pour cadres et équipes ciblées : performance durable, gestion du stress, posture et énergie.

Individuel ou petit groupe · sur mesure selon contexte · suivi long terme possible · confidentialité garantie

Institutions de santé

Intervenir en clinique, SSR, SMR, EHPAD ou centre spécialisé. En tant qu'Enseignant APAS (master VHMA) formé à l'ETP, j'interviens en structure de soins sur des missions ciblées ou récurrentes — cinq axes principaux, adossés à une expérience clinique réelle et à une double compétence santé / activité physique.

Sur devis, selon mission & fréquence · vacations ponctuelles ou interventions récurrentes · secteur Bordeaux / Nouvelle-Aquitaine, mobile selon missions

Demander un devis
🫀 Cardiologie — Réadaptation cardiaque
Intervention en SMR cardiologique, conception et animation de séances adaptées post-événement cardiaque. Appui sur une expérience en SMR cardio et formation ETP.
📋 ETP — Éducation Thérapeutique du Patient
Conception et animation de programmes d'ETP dans une démarche pluridisciplinaire. Adapté aux pathologies chroniques (cardio, métaboliques, neuro-dégénératives).
🧓 Gérontologie — APA en gérontologie
EHPAD, SSR, résidences autonomie : maintien de l'autonomie, prévention des chutes, stimulation motrice et cognitive. Master VHMA + expérience en SSR gérontologie.
🧠 Neuro — Troubles du mouvement, Parkinson
Programmes de marche adaptés et accompagnement individuel pour patients parkinsoniens. Expérience en structure spécialisée et suivi à domicile.
🤰 Péri-natal — Accompagnement péri et post-natal
Approche Gasquet : respiration, posture, périnée, préparation et récupération post-partum. Pertinent pour maternités, centres périnatalité, sages-femmes en réseau.

Vacations, programmes récurrents ou conception de protocole. J'interviens en freelance auprès des structures : animation de séances, co-construction de programmes adaptés, formation courte d'équipes soignantes, conception d'un programme d'ETP. CV détaillé, diplômes et attestations envoyés sur demande dès le premier échange.

Une question sur un format entreprise ou institution ? Retrouve les réponses détaillées dans la FAQ.

Voir la FAQ Entreprises & institutions
Première étape

On en parle ?

Si tu veux d'abord clarifier ta situation, fais le bilan gratuit. Si tu as déjà les idées claires ou une question précise, écris-moi directement.

📞 06 12 61 49 52 ✉️ contact@espritactifcoaching.fr 💬 WhatsApp